Exercițiu de conectare cu inima

Îți mulțumesc, inimă!

Când meditez asupra inimii, sunt lumină. Sunt galben şi verde, sunt iubire, început şi sfârşit, vibrație şi adevăr.


Inima noastră este primul organ care se formează atunci cand venim pe acest pământ; ea este templul luminii, este starea de a fi dincolo de timp şi spațiu, puntea dintre finit şi infinit, prezent şi eternitate, este deschiderea către totalitate.


Atunci când ne întoarcem în inima, revenim acasă. Pe cât de complicată ne-ar părea la început această întoarcere şi conectare cu sursa creației noastre, pe atât de simplu devine totul în momentul în care decidem să facem primul pas către inimă.
Inima este acolo, cu sau fără conştientizarea ei; lumina şi vibrația ei infinită ne însoțesc în fiecare moment al existenței noastre.

Inima este portalul către trăirea directă a ceea ce numim spirit, conştiință, sursă, univers, dumnezeu…sau oricum doriți să numiți această forță supremă, primordială.

Cel mai simplu exercițiu pe care aleg să-l fac ori de cate ori doresc să mă conectez cu inima mea, este acela în care îmi pun ambele mâini pe piept, în dreptul inimii şi îi mulțumesc. Îi mulțumesc că exist, îi mulțumesc că bate în fiecare clipă, îi mulțumesc pentru toată iubirea necondiționată pe care o poartă ♡


În momentele agitate în care se întâmplă să rămân prinsă în capcanele agitatei minți, acest exercițiu mă ajută să mă conectez cu realitatea inimii mele. Ea este mereu acolo şi îmi aminteşte că sunt ceea ce sunt, pentru că în spțiul inimilor noastre nu există bun sau rău, frumos ori urât, înțelept sau prost… Eu sunt ceea ce sunt.
Namaste ♡

2 gânduri despre &8222;Exercițiu de conectare cu inima&8221;

Comentariile nu sunt permise.